Grundkurs Bouldern
Du hast schon mal ins Bouldern reingeschnuppert und möchtest nun die ersten Bewegungen an der Wand richtig lernen?
Donnerstag 19.03.2026 - 23.04.2026

Der Grundkurs Bouldern zeigt dir direkt zu Beginn, wie du richtig loslegen kannst beim Bouldern:

• Wie trete und greife ich am besten?
• Wie sieht eine gute Körperposition an der Wand aus?
• Wie wärme ich mich richtig auf und beuge Verletzungen vor?
• Mit welchen Bewegungen löse ich bestimmte Routen?
• Wie bouldere ich effizient ohne direkt müde Arme zu bekommen?

ID

8049

Zeitraum

19.03.2026 - 23.04.2026

Uhrzeit

Donnerstag 17:30

Dauer

01:30

Anzahl Termine

4 x

min. Alter

16 J.

Filiale

Freiraum Basecamp

Freie Plätze

8/8

Info

inkl. Leihschuhe und Eintritt für die Zeit des Kurses